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不想喝白開水?5款養(yǎng)生茶好喝又健康!
01 北沙參玫瑰紅棗茶
養(yǎng)陰清肺,祛痰止咳的北沙參與益氣補血養(yǎng)胃的紅棗、疏肝活血的玫瑰一同泡水,可以美容養(yǎng)顏,相信每位愛美的人兒都會喜歡。
主要食材 : 北沙參、玫瑰、紅棗片
步驟:將所有食材放入養(yǎng)生壺中,加入適量純凈水,選擇“水果茶”鍵,等待食材與水充分滲透,茶色變深后即可。
02 普洱紅棗枸杞茶
以普洱、枸杞、紅棗等為主要原料制作的普洱紅棗枸杞茶,是一道清腸、能改善視力、助代謝、防老化的健康熱飲。
主要食材:普洱、紅棗、枸杞
步驟:將紅棗與枸杞先放入養(yǎng)生壺中與純凈水一同熬煮10分鐘后,再將普洱倒進去,這樣的做法主要防止普洱茶烹煮時間過長,從而導致飲品變澀。
03 紅棗麥冬姜茶
麥冬具有養(yǎng)陰生津、潤肺止咳的作用,而加入紅棗與生姜泡制成的紅棗麥冬姜茶,對降低血糖具有明顯作用,對于中老年人來說再適合不過了。
主要食材:紅棗、麥冬、姜
步驟:將所有食材放入養(yǎng)生壺中,加入適量純凈水,選擇“水果茶”鍵,等待食材與水充分滲透,茶色變深后即可。
04 柚香檸檬茶
極具柚子與檸檬香氣的茶飲,有著消食、解膩的作用,味道清新,特別適合大魚大肉后給油膩的腸道沖個澡。
主要食材:柚子肉、檸檬片、茶包
步驟:將所有食材放入養(yǎng)生壺中,加入適量純凈水,選擇“水果茶”鍵,等待食材與水充分滲透,茶色變深后即可。
05 桃膠美容羹
在享受美味的同時還能讓皮膚越來越好,來一份膠原蛋白滿滿的“桃膠美容羹”就最適合不過了。
主要食材:桃膠、皂角米、雪蓮子、冰糖、紅棗、枸杞
步驟:將桃膠、雪蓮子、紅棗等食材用清水洗凈后放入養(yǎng)生壺中,用溫水燉煮一個鐘,這樣口感會更綿密。
午后茶飲有很多,制作起來并不復雜。一款好的養(yǎng)生壺就可以幫你解鎖各種美顏養(yǎng)生的新美味。
美的養(yǎng)生壺YS15Colou211
選用304不銹鋼茶籃,過濾不留渣,品嘗口感更佳;
特色的泡發(fā)煮功能,縮短烹飪時間的同時還能減少營養(yǎng)損耗;
壺身為高硼硅玻璃,燉煮均勻更好烹飪;
800W大功率,沸騰快人一步,讓美味無需久等,趕緊入手吧!
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